식이요법 : 신경통

 

신경통 식이요법

 

 

 

[좋은 식품]

월계수 잎, 율무, 구기자, 연의 연밥, 땅두릅, 인동, 쑥

 

[ 증세 ]

증세는 여러 가지 있지만 특히 복통으로 그 통증이 엉덩이로부터 넓적다리 뒤쪽으로 하여 무릎 아래까지 저리며 한쪽의 통증이 더 심한 경우도 있다.

 

[ 처방 ]

1. 월계수 잎에서 짜낸 월계유를 통증이 있는 주위에 바르면 효과가 있다.

 

2. 율무와 구기자를 넣고 달여서 차 대신 장기간 복용한다.

 

3. 오가피의 노근을 껍질을 벗기고 말린 다음 1일 2근씩을 달여서 장기 복용하면 효과가 있다.

 

4. 연밥(벌집처럼 생긴 연밥 속의 열매)을 1회 5~10g씩 물 2홉으로 반이 되게 달여서 매일 2~3회 식전으로 2~3주일을 복용하면 효과가 있다.

 

5. 인동 풀을 풀어 넣고 목욕을 하면 효과가 있다.

 

6. 두릅의 잎을 삶아서 1일 2~3회 나물로 만들어 먹으면 효과가 있다. 또한 두릅의 근피, 수피를 벗겨 응달에 말려 1일 15~20g을 달여서 식후에 마시면 특효가 있다.

 

7. 쑥잎과 마늘을 각 2:1로 하여 40g, 말 오줌 나무 40g을 헝겊에 싸서 목욕물에 넣고 우려내어 입욕하면 특효가 있다.