식이요법 : 위장병

 

위장병 식이요법

 

 

 

[좋은 식품]

구기자 잎, 민들레 잎

 

[ 증세 ]

주로 불규칙한 식이로 인하여 위장운동에 영향을 줄 때 생기는 병이다. 공복 시의 위장운동이 위점막을 자극하기 때문에 위에 세로 주름살이 생기고 허해진다. 이때는 위에 통증이 오게 되고 때로는 장복통을 수반하기도 한다.

 

[ 처방 ]

1. 민들레 잎을 된장찌개, 나물로 요리하여 장기적으로 복용한다.

 

2. 구기자 잎을 달여서 차 대신 1개월 정도 마시면 위장이 튼튼해지면서 낫는다.