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동맥경화3

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갑자기 '가슴 통증'이 생긴다면 의심해야 할 세 가지 질환(발생 원인 및 예방법) 갑자기 생긴 가슴 통증 증상의 원인과 예방법에 대해 알아보자. 대표적으로 의심되는 것이 협심증으로 협심증은 심장 혈관이 좁아져서 생기는 질환이며 심한 경우 실신하기도 한다. 동맥경화증, 혈전증, 혈관 수축 등 다양한 원인으로 인해 관상동맥 내부 지름이 감소하여 심장 근육으로의 혈류 공급에 장애가 생기면서 발생한다. 가슴 중앙부 또는 약간 좌측 부위에 통증이 나타나는 것이 특징이며, 주로 운동 시에 나타난다. 안정형 협심증은 휴식을 취하면 증상이 사라지는 양상을 보이지만 불안정형 협심증은 가만히 있어도 흉통이 나타나며 빈도수가 잦아진다. 크게 세 가지 유형으로 나뉘는데 동맥경화증 등으로 인해 관상동맥 내부 지름이 50% 이상 감소하면 안정형 협심증, 70% 이상 줄어들면 불안정형 협심증, 완전히 막히면 심..
식이요법 : 동맥경화 동맥경화 식이요법 [좋은 식품] 솔잎, 매실(오매), 귤, 토마토, 사과식초, 마늘, 양파, 로열제리, 꿀, 콩가루, 다시마 [ 증세 ] 동맥경화 중에서도 대체로 많은 뇌동맥경화 증세는 머리가 무겁고, 현기증,시력, 청력, 기억력, 감정장애 등을 유발해서 정신적, 신체적으로 불안정하게 된다. 이러한 동맥경화를 증세별로 분류해 보면 심장에 장애를 일으켜 신장까지 기능 저하를 일으키게 하는 관상동맥경화증, 위장을 찌르는 듯한 통증을 주는 위장 동맥경화증 등이 있다. [ 처방 ] 1. 오매(껍질 벗긴 매실을 짚불에 그슬려서 말린 것), 귤, 레몬, 토마토, 사과, 식초 등 신 과일류나, 꿀, 로열제리, 콩가루, 다시마 가루 둥을 평소에 식용으 로 하면 치료와 예방에 도움이 된다. 2. 양파를 가루로 내어 모든..
식이요법 : 동맥경화증 동맥경화증 식이요법 (1) 기본수칙 동맥경화의 예방과 치료는 자신의 생활을 분석하고, 몇 가지 위험인자를 찾아내어 하나씩 제거하기 위한 식이요법을 실천하는 것이다. 1) 저에너식을 기본으로 한다. 동맥경화의 위험인자인 고혈압, 고지혈증, 비만, 당뇨병, 통풍 등을 예방, 치료하기 위해 평소 식사 섭취량을 80% 정도에서 만족하도록 한다. 비만증이 합병한 경우는 열량을 적극적으로 감소시켜야 한다. 남성은 1400~1800Kcal, 여성은 1200~1600Kcal 정도로 열량을 제한한다. 비만이 아닌 경우는 남성 1800~2200Kcal, 여성은 1600~2000Kcal 정도 2) 염분 섭취를 제한한다. 동맥경화의 주된 요인인 고혈압을 억제하기 위해 염분을 하루에 10g 이하로 제한한다. 음식 조리시에 간을..