반응형 밤1 반응형 밤의 효능 : 주름 개선, 물광 피부, 스태미너 밤은 주름 개선과 물광 피부, 스태미너의 보고 본초학에서 딴 과일들은 모두 맛이 시고 달고하는 식으로 표현하고 있지만 유독 밤만은 함이라고 하여 간이 맞는 맛을 지니고 있다고 하였으며, 미함하기 때문에 신을 보한다고 하였다. "밤은 원기를 돕고 위장을 튼튼하게 하며 몸 전체의 스태미너를 보하고 배고플 때 식량이 된다." 그러므로 "과중 율최유익: 밤은 과일 중에서 가장 몸에 이로운 것"이라고 하였으며 먹는 방법으로는 "생요가어열회중외 영중출 식지양 불득통숙 숙즉옹기 생즉발기..."라 하여 불에 살짝 구워서 진물이 나올 정도가 제일 소화에 좋으며 날 것이나 지나치게 구운 것은 나쁘다고 하였다. 그러나 어린아이들에게 밤을 너무 많이 먹이는 것은 해롭다고 경계하고 있는데 에서 그와 같은 중국 본초학의 구절을 .. 이전 1 다음
