반응형 숙취1 반응형 식이요법 : 숙취 숙취 식이요법 * 숙취가 심한 경우에는 녹두죽을 먹으면 효과가 있다. 방법은 300g 정도의 녹두에 물 1g을 넣고 끓이는 것이 가장 바람직하다. * 칡즙을 마시면 대개 술이 깬다. 그래도 술이 덜 깨 머리가 상쾌하지 않으면 3~4잔을 계속해서 마시도록 한다. * 음주후 속과 정신을 맑게 하기 위해 오이를 사용하면 좋다. 오이즙은 무기 염료질이 들어 있어 알코올을 중화시키고 소화기에 들어가서 완화 작용을 하므로 음주 후 마시면 속이 시원하고 편해진다. * 맥주를 마시고 취했을때는 대나무 잎을 끓여 마시면 취기를 풀 수있다. 방법은 대잎 12장 정도에 물 3컵을 넣고 끓인 뒤 물이 반 정도로 줄면 반잔을 따라 마신다. 3번 정도 복용하면 효과가 나타난다. * 생쌀 큰수저 2술 정도를 약 30분 정도 불려서.. 이전 1 다음
