반응형 지방1 반응형 <슬기로운 의사 생활> 7. 지방질 너무 피하면 오히려 '病' 의사가 쓰는 자연요법 7. 지방질 너무 피하면 오히려 '病' 많은 사람들은 자식들에게 더 나은 교육과 더 많은 유산을 베풀기 위해 열심히 일한다고 말한다. 어떻게 하면 더 나은 교육을 받게 하고 어떤 유산을 남겨줘야 할까. 더 나은 교육을 받게 하는 지름길은 어릴 때부터 영양을 제대로 공급해 몸을 튼튼하게 하는 것이라고 생각한다. 어린이에게 물려줄 수 있는 최고의 유산도 바로 튼튼한 몸이다. 식생활이 서구식으로 변하면서 비만한 어린이가 늘어나고 있다. 대표적 성인병인 동맥경화증 어린이도 늘고 있다. 동맥경화증은 혈중 콜레스테롤치가 높기 때문이며, 콜레스테롤치를 높이는 주범은 지방. 때문에 어릴 때부터 지방 섭취를 줄이거나 아예 채소만 먹이는 부모들도 많아졌다. 극성스러운 부모들은 "여자아이가 날씬한 몸을.. 이전 1 다음
