반응형 디스크3 반응형 허리 디스크 증상 및 자가진단법 허리 디스크(요추간판탈출증) 증상 및 자가진단법 초기에 디스크는 정상보다 부풀게 됩니다. 디스크가 수분을 잃어버리고 아래위 척추뼈의 사이가 좁아지면 그 사이에서 눌리므로 디스크는 부풀면서 돌출이 됩니다. 이렇게 디스크가 부풀었다고 해서 반드시 불편을 느끼지는 않습니다. 디스크를 둘러싼 바깥층은 신경이 분포되어 있지만 디스크 돌출이 서서히 부풀어 오른 경우에는 마치 밥을 많이 먹었을 때 느끼는 불편함 정도입니다. 디스크의 돌출이 느린 경우에는 신경의 말단이 재생할 시간이 있기 때문에 불편이 미미한 것입니다. 그러나 디스크가 갑자기 부푼 경우에는 디스크를 둘러싸고 있는 바깥층이 찢어지고 열리기 때문에 요통이 있습니다. 이경우 허리를 앞으로 구부릴 때 악화됩니다. 이 점이 척추 사이 관절이 잘못된 경우와 구별.. <슬기로운 의사 생활> 12. '디스크 통증' 마늘 넣은 우유 마셔라 의사가 쓰는 자연요법 12. '디스크 통증' 마늘 넣은 우유 마셔라 흔히 「디스크」라 부르는 추간판 탈출증은 척추 주위의 인대조직이 파열, 척추뼈와 뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 빠져 나오는 현상. 물리치료나 약물치료를 받아도 잘 낫지 않으면 수술을 받아야 한다. 하지만 그 전에 두가지 요법을 함께 실시하면 효과를 보는 경우가 많다. 첫째는 마늘을 탄 우유를 마시는 것. 스위스의 자연요법 의사 포겔박사는 디스크로 인한 통증을 호소하는 한 자동차 정비사에게 생마늘 두 알을 으깨어, 우유 1백㎖에 타서 하루 2번씩 마시게 했다. 그러자 3~4일만에 통증이 가시기 시작했으며, 2주일만에 통증이 완전히 가셨다고 한다. 이것은 마늘 속의 유황과 「아호엔느」란 물질 때문. 디스크가 빠져 나오면 신경을 압박해 신.. 식이요법 : 디스크 디스크 식이요법 [좋은 식품] 쑥, 마늘, 두릅 잎사귀, 접골목 [ 증세 ] 허리를 무리하게 비틀거나, 무리한 힘을 쓰거나, 추간반에 강한 압력을 가했을 때 대개 제4.5 요추 사이의 추간판(연골의 탄력성으로 척추 운동을 하는 부분)이 뒤로 빠져나오는 현상으로 주로 청, 중년기에 많으며, 통증이 있고 움직이기가 부자연스러우며 심할 때는 장기적인 휴식과 수술 및 치료요법이 요구된다. 목이나 팔 디스크의 치료 요법도 이와 같은 일종이다. [ 처방 ] 1. 두릅의 잎사귀를 삶아서 매일 2~3회 나물로 만들어 먹으면 효과가 있다. 특히 목디스크에 좋다. 2. 쑥 잎사귀와 마늘을, 말 오줌 나무 각각 40g을 헝겊대에 담아 목욕물에 넣고 따끈하게 데워 입욕하면 특효가 있다. 이전 1 다음
