갱년기 장애엔 식초 요법
갱년기장애에 효과가 뛰어난 식초 요법 여성은 사춘기와 갱년기, 이 두 시기를 잘 넘겨야 한다. 폐경기에 즈음해서 오는 갱년기 때는 더 이상 임신을 하지 못하는 상태가 되어 자궁뿐 아니라 정신적으로도 참을 수 없을 만큼 공허해진다. 그래서 갱년기 장애를 흔히 '빈 둥지 증후군'이라고도 한다. 갱년기에 이르면 이유 없이 심장이 두근거리고 얼굴이 벌겋게 달아오르는가 하면, 가슴에 번열이 나 답답해지고 마음이 안정이 안돼 초조, 불안, 불면 등에 시달린다. 또 귀가 윙윙 울리고, 어지러우며, 머리가 아프고, 갈증이 나며, 어깨가 쑤시고, 소변이 자주 마려우며, 갑자기 추웠다 갑자기 열이 나고, 때때로 앞가슴과 등이 끈적거릴 만큼 땀이 나기도 한다. 이러한 갱년기장애는 모든 여성들에게 찾아오기 때문에 대수롭지 않..
