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모유 수유를 위해 산모의 젖을 잘 돌게 하는 방법 아기의 모유 수유를 위해 산모의 젖을 잘 돌게 하는 방법 젖이 너무 적게 나거나 많이 나다 못해 흐를 지경이 되면 수유가 어려워진다. 유선이 제대로 발육되지 못했거나 위축되어 함몰유두나 소유두, 유선염이 되었을 때, 또는 산모의 영양 상태가 불량하거나 우울증 같은 스트레스에 시달릴 때는 젖이 충분히 분비되지 못한다. 이 밖에 다산한 경산부나 나이 많은 초산부도 마찬가지 어려움을 겪곤 한다. 그러므로 산모는 영양이 풍부한 음식을 섭취하고 신체와 정신을 안정시켜 피로는 물론, 공포나 우울증에 빠지지 않도록 주의해야 한다. 그리고 무엇보다 유즙 분비를 어렵게 만드는 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하다. 젖이 잘 나지 않더라도 일정한 시간에 아기에게 젖을 물리거나 짜내면서 유방 마사지를 꾸준히 하는 것이 좋다..
아기에게 안전하게 젖 먹이기 아기에게 안전한 젖 먹이기 오늘날은 시대와 달리 교육 수준이 향상되어 육아법 같은 것도 옛날에 비해 현저하게 발달되었을 것으로 생각되지만 노상 그런 것만은 아닐 성싶다. 지나치게 감싸주는 과잉보호 부모가 있는가 하면 무턱대고 약을 먹이고, 모유보다도 우유가 더 과학적이라고 믿는 부모들도 적지 않다. "갓난아기는 아직 피부가 약하기 때문에 지나치게 두꺼운 옷으로 감싸주면 피부가 짓물러 손상되어 땀띠 등의 피부병이 생기고 감기 들기 쉬우니 일기가 화창할 때에는 밖으로 안고 나가 바람과 볕을 쬐어 풍한에 대한 저항력을 길러 주어야 병이 생기지 않는 법이며, 이것이 바로 천시와 더불어 한서를 같이 하는 길이니라." "흔히 사람들은 아이를 안고 땅바닥에 내려놓지 않으므로 근골이 나약해지고 병이 생기기 쉬우니 그렇..