반응형 천식1 반응형 식이요법 : 천식 천식 식이요법 * 늙은 호박의 윗부분을 국자가 들어갈 만큼만 도려내고 속을 파낸 다음 끓여 놓은 엿기름을 호박 속에 붓고 생강과 밥도 함께 넣는다. 이것을 솥에 넣고 물을 3/1 가량 부어서 찌면 호박 식혜가 된다. 다 쪄졌으면 호박 속의 식혜를 그릇에 담아 냉장고에 보관해 놓고 매 식전에 마신다. * 파 3뿌리와 얇게 썬 레몬 반 쪽에 물 3컵을 붓고 끓인다. 그 물에 꿀 한 수저씩을 넣어 따뜻한 상태로 아침저녁 공복에 마신다. 파뿌리와 꿀은 두 가지가 합쳐져서 진해, 거담작용을 하므로 천식에 효과적이다. * 찬바람이 불어 천식기가 발작을 일으키면 곧 따뜻한 벌 꿀물에 말린 살구씨를 넣어 씹으면서 마시면 대단히 효과적이다. 살구씨 속에는 소량의 청산이 함유되어 있으므로 많이 먹으면 오히려 독이 되므로 .. 이전 1 다음
