반응형 피부4 반응형 피부 트러블에 좋은 비타민의 효능과 8가지 먹거리 비법을 기대하기 어려운 피부 트러블 기미, 주근깨는 멜라닌 색소 때문에 생긴다고는 하지만 주근깨는 그보다는 유전적 원인이 매우 뚜렷하기 때문에 치료가 쉽지 않다. 또 여드름의 농을 형성한 농포 상태가 심해지면 치료를 한다 해도 분화구 같은 구멍이 남는 경우가 많다. 그래서 어떤 피부 트러블이든 치료를 받는 사람이 만족할 만큼 나아지기가 정말 어렵다. 그러므로 트러블이 일어나기 전에 예방하는 것이 가장 좋은 치료법이다. 자주 들은 이야기겠지만 피부를 청결하게 하고 직사광선이나 찬바람에 피부가 너무 노출되지 않도록 보호하며, 피부에 지나친 자극을 주지 말고, 스트레스를 피하며, 규칙적인 생활과 균형 잡힌 식사를 해야 한다. 이렇게 꾸준히 생활하면 특수한 경우가 아니고는 깨끗하고 고운 피부를 가꿀 수 있고, .. 꿀피부 만드는 법 #5 복숭아 깨끗하고 아름다운 피부로 가꿔 주는 복숭아 우리나라에는 옛부터 복숭아벌레를 먹거나, 달밤에 복숭아를 먹으면 미인이 된다는 말이 있었다. 이렇게 복숭아를 먹고 예뻐지면 아무래도 눈에 띄어, 교태를 부리거나 음란해지지 않을까 걱정하는 마음이 생겼는지, 예부터 여자들이 많이 모이는 샘가에 복숭아나무를 심는 것을 아주 꺼렸다. 당나라 현종은 복숭아의 꽃가지를 꺾어 양귀비의 머리에 꽂아 주면서, 이 꽃은 여자를 교태스럽게 만든다고 은근히 일러주기도 하였다. 오래전에 편찬된 의서에도 복숭아를 먹으면 예뻐진다는 이야기가 많이 나와 있다. 복숭아 과육을 포처럼 떠서 먹으면 안색이 좋아지고, 그 잎으로 술을 담가 먹으면 혈색이 맑아지며, 그 잎으로 목욕을 하거나 얼굴을 씻으면 땀띠나 여드름이 없어지고 피부가 고와진다고 .. 꿀피부 만드는 법 #4 개나리 개나리꽃술의 매혹적인 미용 효과 옛날 어느 나라에 예쁜 공주님이 살고 있었다. 공주는 세상에서 제일 아름다운 새를 갖는 것이 소원이었다. 그래서 임금님은 나라 곳곳에 방을 붙여, 가장 아름다운 새를 바쳐 공주를 즐겁게 해 주는 사람에게 후한 상금을 내리겠노라고 하였다. 며칠이 가지 않아 온 나라의 진귀하고 예쁜 새들이 진상되었지만, 어느 것도 공주의 마음을 만족시킬 수는 없었다. 그러던 어느 날, 한 늙은이가 샛노란 새 한 마리를 바쳤다. 이 아름다운 새가 마음에 쏙 든 공주는 금빛 장식을 붙인 새장에 새를 기르면서 온갖 사랑과 정성을 다 쏟았다. 그렇지만 그렇게 아름답던 새의 깃털은 점점 퇴색하고, 모양마저 흉측하게 변하기 시작하더니, 기어코 금빛은 사라지고 까만 까마귀가 되고 말았다. 깃털에 금빛 물.. 꿀피부 만드는 법 #1 기본편 건강하고 아름다운 꿀피부 만드는 법 건강하고 아름다움 피부를 지키기 위해서는 가벼운 운동을 꾸준히 해야 하며, 피로가 쌓이지 않도록 잠을 충분히 자야 하고, 소화가 잘되는 음식을 먹어 변비를 없애야 한다. 그리고 이러한 바탕 위에서 마사지나 식이요법 등으로 피부의 생리기능을 높여 주름이 생기지 않도록 방지하면 오래도록 고운 꿀피부를 유지할 수 있다. 마사지는 손이나 진동기를 이용하여 혈액순환을 촉진시키고, 피부의 탄력을 유지시키는 미용 방법으로, 한방에서는 흡인기를 이용하기도 한다. 목욕도 피부를 가꾸는 데 아주 중요한 구실을 하는데, 특히 사우나를 하고 나면 피부의 신진대사가 왕성해지고 노폐물이 배출되어 화장이 곱게 받는다. 피부는 섭취하는 음식물에 따라 민감하게 반응한다. 피부 조직의 생기를 빼앗아 .. 이전 1 다음
