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코로나19 예방접종 4분기 접종계획 안내(질병관리청) 코로나19 4분기 접종 계획 안내
추석 성묘·벌초 시 진드기 주의(쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군 증상) 추석 성묘, 벌초 시 진드기 조심하세요. 진드기 매개 감염병 쯔쯔가무시증 전파경로 : 쯔쯔가무시균에 감염된 털진드기 유충에 사람이 물려 감염 증상 : 두통 발열, 오한, 구토, 발진, 가피(물린 부위 딱지) 등 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 전파경로 : 중증열성혈소판감소증후군 바이러스에 감염된 참진드기에 물려 감염 증상 : 고열(38~40℃), 구토, 설사, 혈뇨, 혈변 등 예방 수칙 야외 활동 전 1. 안전하게 옷 갖춰 입기(긴 팔, 긴 바지, 목이 긴 양말, 등산화 등) 2. 진드기 기피제 사용하기 야외 활동 중 1. 휴식 시 돗자리 사용하기 2. 기피제의 효능 지속시간 고려하여 주기적으로 사용하기 3. 풀숲에 옷 벗어놓지 않기, 풀숲에 앉지 않기 야외 활동 후 1. 귀가 즉시 옷 털어 세탁하기 ..
홍삼 스틱 제품 사포닌 성분 비교 (한국소비자원) 진세노사이드 및 당류 함량 시험결과 구분 제품명 판매원 가격 (원/1포) 진세노사이드(1포) 당류(1포) 표시량 (mg) 시험 결과 (mg) 표시량 (g) 시험 결과 (g) 1 6년근 고려홍삼정 365 스틱 ㈜네이처가든 997 7 7 2 1.9 2 개성상인 하루홍삼 플러스 개성인삼농협 997 3 3 1 미만 0.8 3 레드진생 플러스 ㈜아모레퍼시픽 2,500 4 5 4 3.6 4 뿌리 깊은 6년근 홍삼정 골드 스틱 헬스밸런스㈜ 1,290 10 8 2 1.0 5 원데이 원스틱 홍삼 풍기인삼농협 1,667 4.5 7 1 0.8 6 진생 에브리데이 홍삼스틱 대상라이프사이언스㈜ 1,633 15 23 0 0.2 7 한삼인 홍삼정스틱 밸런스 ㈜농협홍삼 1,833 6 9 0 0.2 8 홍삼 가득 담은 6년근 골드스틱..
코로나19 예방 접종 전 꼭 알아야 할 5가지 - 질병관리청 코로나 예방접종 전 꼭 알아야 할 5가지 1. 건강 상태가 좋을 때 접종하기 예방접종은 발열(37.5도 이상)이 없고 건강상태가 좋을 때 받아야 하며, 아래 세 단계로 접종이 진행됩니다. 1) 예진표 작성 및 의사 상담 스스포 건강상태를 체크한 후 담당 의사와 상담합니다. 2) 예방접종 3) 접종 후 관찰 접종 후 이상반응에 대비하여 관찰실에서 15~20분 대기합니다. 2. 예방접종 후 흔하게 나타날 수 있는 증상 알아두기 예방접종 후 흔하게 발생 가능한 증상 접종 부위 통증, 부기, 발적, 피로감, 발열, 두통, 근육통, 메스꺼움, 구토 - 대부분 2~3일 이내 증상이 사라집니다. 예방접종 후 접종부위 부기, 통증이 있는 경우 : 깨끗한 마른 수건을 대고 그 위에 냉찜질 하기 예방접종 후 미열이 있는 ..
간에 좋은 음식 간에 좋은 음식 베타코로틴과 비타민B가 풍부한 부추 베타카로틴은 노화의 원인인 활성 산소 제거, 간 해독 항염증·항산화, 따뜻한 성질로 신진대사 활발 비타민B군으로 원기 회복, 피로 해소 익힐 시 위액 분비량 증가로 소화 기능 상승 및 위장 튼튼 *활성산소는 양반다리 자세에서 갑자기 일어나거나 운동을 갑자기 멈추었을 때 증가하니 천천히 마무리하는 것이 중요 *격한 운동은 노화의 원인 알리신과 셀레늄 성분이 풍부한 마늘 풍부한 알리신과 셀레늄 성분으로 간을 정화 항균 작용이 우수한 알리신과 비타민B1이 결합해 당 대사 촉진 및 간 피로 해소 셀레늄이 활성 산소 제거, 해독 작용 및 면역 기능 상승 마늘을 다지면 알리신 효과 증대 간 건강의 대표식품인 커큐민 가득 강황 커큐민이 지방 소화를 돕는 담즙 생성을..
식중독 증상 및 치료 예방 식중독균 번식 및 식중독 증상 바이러스, 세균, 기생충, 독소, 화학물질 등의 유해 물질 오염에 의함 우리나라는 주로 8~9월에 연간 환자의 절반이 발생 25도 이상에서 6∼11시간 내에 번식 가능성 높음 1시간 ~ 72시간 사이에 먹은 음식 등에 의해 증상 발현 구토, 설사, 복통, 발열, 두통, 오한, 근육통, 어지러움, 부정맥, 호흡곤란·마비 버섯 식중독 : 환각 복어 식중독 : ‘테트로톡신(tetrodotoxin)’ 에 의한 운동신경장애, ‘보툴리눔(Botulinum)’은 복시, 운동 장애, 대화 곤란, 눈꺼풀 처짐 등 포도상구균, 세레우스, 노로바이러스 고열 동반 시 살모넬라균, 세균성 이질 의심 식중독 치료방법 약물 치료, 항생제 치료 수분 섭취하기 장내 식중독균이나 독소 배출을 위해 지사제 ..