고혈압 치료
고혈압 치료 고혈압에 대한 약물요법은 오랫동안 시행하지 않으면 안되므로 약의 부작용 등을 고려해서 어느 정도 고혈압에 어떤 치료를 시행할 것인가를 신중히 검토할 필요가 있다. 또한 합병증 등의 위험인자를 고려해서 그 적용이 결정되어야 한다. 일반적인 요법으로는 정신적 안정, 적당한 신체적 운동, 체중 조절 관리, 식사관리 등이 있다. 약물 요법으로는 고혈압치료가 일생동안 지속적으로 치료해야 하기 때문에 그 적응증이 확실하고 효과가 우수하며 부작용이 적고 복용 방법이 간편한 약제를 선택해야 한다. WHO에서 추천하는 단계 요법은 이뇨제, 베타차단제, 중추신경억제제, 알파 길항제, 혈관확장제, 칼슘 길항제, 안지오텐신 전환효소 억제제 등의 7가지 강압제를 단계적으로 선택, 추가, 병합해서 쓰는 것이다. 증상..
식이요법 : 감기
감기 식이요법 (1) 기본수칙 감기가 심하면 병원 치료를 받으면서 안정을 취하고, 몸을 따뜻하게 해 주면서 영양공급을 해야 한다. 1) 충분한 에너지를 공급한다. 감기에 걸리면 체온이 상승하는 만큼 에너지 소비량이 늘어나므로, 입에 맞고 소화가 잘 되는 음식을 충분히 보충하도록 한 다. 2) 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 식품을 섭취하도록 한다. - 감기에 대한 저항력을 기르기 위해서는 이들 영양소의 공급이 필요하다. - 열이 날때는 간장의 글리코겐이 에너지원으로 소모되고, 단백질, 지방이 분해되며, 비타민 (A, B1, C), 나트륨 등의 소비량도 늘어나므로 이들을 충분히 보충해 주어야 한다. 3) 감기증상이 심한 경우에는 유동식, 미음식을 주어, 영양분을 적극 공급해 주도록 한다. 4) 열이나..
