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건강상식177

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'고압 산소 치료기'를 이용한 고압 산소 요법 '고압 산소 치료기'를 이용한 고압산소요법이란? 대기압이 1기압보다 높은 기압상태에서 고농도의 산소를 공급하는 방법이다. 인체 내 혈중 산소포화도가 높아지게 되고, 각종 질병이나 수술 등으로 신체밸런스가 급격히 손상된 환자의 신체 각 세포 속 깊이 산소가 공급되어 통증 물질 분해, 활성산소를 감소시켜 몸의 치유, 재생 능력을 높여준다. 간편하고 부작용 없이 자연치유력을 향상시키는 방법으로, 항암치료와 병행 시 좋은 성과를 거두고 있다. 고압산소치료, 어떤 효과가 있나? 1.암세포의 활동 억제 2.림프부종의 예방 3.항암·방사선 부작용 완화 4.면역력 증가 및 대사기능 향상 5.수술 회복 속도 향상 6.항암제 치료 효과 상승 -전국에 고압산소치료기가 있는 병원은 30곳 미만 -고압산소치료기 가격은 평균 2..
아이가 밤에 우는 이유. 야제(夜啼) 아이가 밤에 우는 이유 4가지 1) 몸에 찬 기운이 있을 때 냉수나 차가운 우유, 과일, 아이스크림 등을 많이 먹거나 찬 물로 목욕을 하면 소화력이 떨어진다. 아이는 배를 구부리면서 우는데 이때 아이의 배를 만져보면 많이 굳어있음을 알 수 있다. 찬 음식을 많이 먹었거나 장시간 찬 데서 놀거나 하여 아이의 얼굴이 창백해지거나 입에서 냉기가 느껴지며 손발이 차가워지면 잠시 휴식을 취해야 한다. 장에 좋다고 하여 찬 우유를 먹이는 경우도 있는데 소화력이 약한 소아들에게는 꼭 삼가야 한다. 툭하면 설사를 한다든지 위나 장 활동이 안 되어 변비가 생기는 소아는 우유 자체가 안 맞는 경우도 있으며, 차게 먹임으로써 위와 장에 손상을 주게 된다. 복통, 위통 외에도 감기기가 있으면 울게 되므로, 평소 모유의 온도가..
라섹과 라식의 차이 라섹과 라식의 수술방법 라섹과 라식은 각막 실질 부위에 미리 목표한 양의 레이저를 조사하여 근시, 원시, 난시, 노안 등의 굴절 이상을 교정하는 수술 방법이다. 각막 실질에 레이저를 조사하기 위해서는 실질 부위를 겉으로 드러내야 하는데, 실질 부위를 노출 시키는 방법의 차이가 바로 라섹과 라식의 차이점이다. 라섹은 고농도 알코올과 특수 도구 및 알코올을 이용해 각막 상피 50㎛ 정도만 살짝 벗겨 올려 젖힌 뒤에 필요한 양의 레이저를 쏘아 각막을 깎아낸다. 벗겨낸 각막상피편을 다시 덮은 후 치료용 콘택트렌즈를 덮어준다. 상피를 얇게 벗겨 올리기 때문에 각막이 얇아도 수술이 가능하다. 라식은 미세 각막절삭기를 이용해 130~160㎛ 정도의 각막편을 만들어 올려 젖힌 뒤 필요한 양의 레이저를 쏘아 각막을 깎아..
허리 디스크 증상 및 자가진단법 허리 디스크(요추간판탈출증) 증상 및 자가진단법 초기에 디스크는 정상보다 부풀게 됩니다. 디스크가 수분을 잃어버리고 아래위 척추뼈의 사이가 좁아지면 그 사이에서 눌리므로 디스크는 부풀면서 돌출이 됩니다. 이렇게 디스크가 부풀었다고 해서 반드시 불편을 느끼지는 않습니다. 디스크를 둘러싼 바깥층은 신경이 분포되어 있지만 디스크 돌출이 서서히 부풀어 오른 경우에는 마치 밥을 많이 먹었을 때 느끼는 불편함 정도입니다. 디스크의 돌출이 느린 경우에는 신경의 말단이 재생할 시간이 있기 때문에 불편이 미미한 것입니다. 그러나 디스크가 갑자기 부푼 경우에는 디스크를 둘러싸고 있는 바깥층이 찢어지고 열리기 때문에 요통이 있습니다. 이경우 허리를 앞으로 구부릴 때 악화됩니다. 이 점이 척추 사이 관절이 잘못된 경우와 구별..
허리에 좋은 자세(어디서나 취해야 할 허리 통증 완화 자세) 허리에 좋은 자세(허리 통증 완화 자세) ① 학교와 사무실에서 머리를 숙여 웅크리고 앉아 있거나 등을 구부정하게 앉아있는 것은 허리에 나쁩니다. 허리를 꼿꼿이 펴고 앉아 목을 바로 세운 자세가 좋은 것입니다. 의자를 책상 가까이 가져가야 상체를 앞으로 기울이지 않게 됩니다. 비스듬히 세워진 독서대나 작업대를 사용함으로써 상체를 앞으로 기울이지 않는 데 도움이 됩니다. 이는 컴퓨터를 사용할 때도 마찬가지입니다. 몸은 의자 깊숙이 넣도록 합니다. 엉덩이만 의자에 걸치고 앉으면 요추전만이 증가될 뿐만 아니라 체중이 골고루 걸리지 않아 나쁩니다. 또 책상으로 몸을 기울이는 것도 허리에 부담을 주므로 주의해야 합니다. 책상에서 무릎이 엉덩이보다 높이 있도록 하려면 발받침을 사용하는 것이 필요합니다. 발받침이 없으..
허리 디스크 수술 요법 허리 디스크 수술 요법 보존요법을 4~6주간 시행해도 낫지 않거나, 디스크 내 주사 요법(디스크수핵화학용해술)이나 디스크수핵자동흡입술(뉴클레오토미)을 시행하고 4~6주간 기다려 보았으나 낫지 않을 때는 수술요법을 시행할 것을 고려해봐야 합니다. 수술요법의 성공률은 평균 95%로 치료법 중에서는 가장 확률이 높습니다. 만약 마미신경을 압박하는 대량 중심성 디스크 탈출일 경우에는 양 다리와 대소변을 조절하는 괄약근의 마비가 일어나므로 응급수술을 요하는데, 이때 신경손상을 일으키지 않는 방법은 탈출된 디스크 간의 아래, 위부분의 후궁을 두 곳 모두 절제한 후에 디스크 제거해야 합니다. 디스크내 수핵이 파편화되어 척추관 속으로 이동한 경우에도 수술만이 유일한 치료법입니다. 디스크 탈출은 대부분 측면 탈출이므로 ..

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