'역류성식도염' 음식으로 관리하세요.
'역류성식도염' 증상, 관리 방법, 좋은 음식 배달 음식, 야식, 혼술 등 잘못된 식습관으로 생기기 쉬운 역류성식도염 최근에는 2030 젊은 세대 사이에서 역류성식도염 환자가 크게 증가하고 있습니다. 역류성식도염은 식도 점막을 자극하는 커피, 탄산음료, 지나치게 차거나 뜨거운 음식, 감귤류 및 토마토, 향신료 등의 섭취를 피하는 것이 좋은데요. '역류성 식도염의 증상'은 대부분 가슴 중앙의 명치 끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르며 타는 듯한 화끈거림, 쓰리거나 불쾌한 느낌이 나타납니다. 증상은 등이나 목으로 뻗치거나 음식을 삼키기 어려운 연하곤란도 함께 나타날 수 있습니다. 그렇다면, '역류성식도염 증상에 좋은 음식'은 무엇일까요? 양배추에 풍부한 비타민U는 손상된 위 점막을 회복시켜주는 역할을 합니다...
녹두의 효능 : 위, 장, 피부, 해독, 눈 건강에 좋지만
녹두의 효능 : 위, 장, 피부, 해독, 눈 건강에 좋지만 1) 녹두는 단맛과 조금 차가운 성질이 있으며 위와 장을 두텁게 하고 피부를 윤택하게 하는 등 오장을 화합하며 비위의 기능을 돕는다. 2) 독기가 인체 내부로 침입하거나 발생하면 장부, 경락, 피부, 비위 등 인체 전반에 걸쳐서 영향을 주게 되는데, 녹두는 모든 약의 독을 푸는 해독기능이 있으므로 옹종(몸에 난 작은 종기가 좀처럼 없어지지 않는 증세로 가려움증이나 따가운 증세) 등에 사용하거나 금석, 초목, 비상 등의 독을 해독하기도 한다. 3) 끓여서 즙을 먹거나 베개에 넣어서 잠을 자면 눈이 밝아진다. 타박상을 입었을 때 녹두가루와 계란 흰자를 섞어서 바르면 잘 낫는데, 녹두 껍질은 녹두 알보다 조금 더 차가운 성질이 있어서 눈꼽이 생기고 눈..
