반응형 분류 전체보기429 반응형 식이요법 : 월경불순 월경불순 식이요법 [좋은 식품] 맨드라미, 박, 겨자, 버섯 [ 증세 ] 월경 주기가 불규칙하거나 나오다 끓어지는 일, 자궁의 발육부진 등으로 아랫배나 허리가 아프거나 요통이 있는 경우이다. [ 처방 ] 1. 맨드라미 꽃 말린 것 한 줌을 물 2홉으로 반이 되게 달여서 1일 3회로 나누어 식간으로 복용하면 된다. 2. 박(동과)의 껍질과 종자를 말려 달여서 1~2주간 마시든지 요리하여 먹으면 낫는다. 3. 겨자가루 4~8쯤을 1일 1회 2일간 식전에 복용한다. 특히 여성의 허리와 배가 아프고 열이 날 때에 더욱 효과가 있으나, 임산부는 먹지 않는 것이 좋다. 4. 버섯 2~3개와 호두 알맹이 2~3개에 설탕을 약간 넣어 물 3홉으로 달여 마시면 된다. * 600g 정도의 잉어 한 마리를 술에 끓여 먹으면.. 식이요법 : 요통 요통 식이요법 * 그늘진 곳에서 말린 수박의 겉껍질을 가루로 만들어 한번에 10g씩 술이나 꿀에 타서 마셔도 어지간한 요통은 치료가 가능하다. 또 검은 참깨를 볶아서 절구에 찧어 한 번에 10g씩 하루에 세번, 소주에 타서 빈속에 마셔도 수박 겉껍질 가루를 먹은 것과 같은 효과가 있다. * 통증이 심할 때는 솔잎을 삶아 짓찧은 것을 얇은 천에 싸서 따뜻하게 찜질하면 시원해지면서 점차 통증이 멎는다. 찜질 시간은 하루 1~2시간 정도가 좋고, 다시 계속할 때에는 가급적 새 솔잎을 사용토록 한다. 식이요법 : 여드름 여드름 식이요법 [좋은 식품] 봉선화의 흰꽃, 삼백초 [ 증세 ] 대개 호르몬 분비 장애, 성기의 이상, 위장의 이상으로 분비액이 많아서 피지로 빠져나올 수 없을 때 응어리가 되어 가슴, 등, 얼굴 등에 붉게 또는 누런 빛으로 모이게 된다. 주로 피지에 땀 또는 먼지 등이 끼어서 깨끗하지 않을 때는 더욱 심하게 된다. 언제나 청결하게 관리하는 게 중요하다. [ 처방 ] 1. 봉선화의 흰꽃과 박(동과)씨를 같은 양으로 찧어서 10일 정도 붙이면 특효가 있다. 2. 삼백초(멸)를 달여두고 홍차 대신 15일 정도 마시면 효과가 좋다. 식이요법 : 오줌싸개 오줌싸개 식이요법 [좋은 식품] 연, 은행 [ 증세 ] 일반적으로 소변이 자주 마렵다 하더라도 대개 밤과 낮의 구별이 있는 법인데, 그 구별이 없이 신경이 안정되었는데도 소변이 자주 마려울 경우는 여러 종류의 병을 의심해 보도록 한다. [ 처방 ] 1. 연 잎사귀 말린 것을 1회 50g, 물 3홉을 반이 되게 달여서 1주일 복용하면 특효가 있다. 2. 은행 씨를 1회 2~3개씩 매일 2회 식전으로 1~2주간 복용하면 효과가 있다. 식이요법 : 야뇨증 야뇨증 식이요법 * 감꼭지 15g에 물 2컵을 부어서 물이 1/3로 줄때까지 달여서 일주일 정도 잠자리에 들기 전에 마신다. 야뇨증은 방광중추의 기능장애로 대부분 일어나는데, 아이들의 경우 신경과민, 불안 등이 원인인 때가 많다. 야뇨가 극히 심하지 않을 때는 감꼭지가 효험을 보이기도 한다. * 호장근 말린 뿌리에다 적당량의 물을 붓고 물이 반으로 줄 때까지 졸여 마시면 효과가 있다. * 인삼과 비슷한 모양의 잔대 뿌리를 강판에 갈아 즙을 짜서 야뇨증 아이에게 마시게 하면 증상이 많이 호전된다. 식이요법 : 암내 암내 식이요법 [좋은 식품] 쇠기름, 매실, 귤, 호두알 [ 증세 ] 남, 녀가 사춘기에 접어들면서 얼굴, 손바닥, 발바닥, 사타구니, 겨드랑이 등의 체온을 조절하는 갑상선에서 분비물이 분비되어 땀이 잘 고이는 겨드랑이나 사타구니 밑에서 사람의 특이한 냄새가 고약하게 난다. 그러나 어느 시기가 지나면 없어지기도 한다. [ 처방 ] 1. 소의 기름에 흰 가루를 개어서 냄새나는 곳에 바르면 즉효가 있다. 2. 암내가 나는 곳에 먹물을 칠하고 마르면 즉시 매실과 귤을 태워 가루로 만들어 문질러 바르면 특효가 있다. 3. 호두의 알맹이를 찧어서 즙을 내어 냄새나는 곳에 종종 문질러 바르면 효과가 있다. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 72 다음
