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식이요법 : 류마티스 류머티즘 식이요법 [좋은 식품] 석류껍질,율무,월계수,무우즙,선인장,유자씨,겨자분,연밥,우엉 [ 증세 ] 이상기온이거나, 궂은날이 되면 심히 열이 나고, 부진해진다. 또한 무엇인지 모르게 손가락, 손목이 저리고 붓거나, 관절 마디가 부자유스러워진다. [ 처방 ] 1. 말린 석류껍질 20g 정도를(1회량) 물 한 사발로 달여서 매일 3회씩 공복 때 나누어 2-3주일 마시면 특효가 있다. 2. 월계수 열매를 말려 가루를 만들어 1회에 2g씩 1-2개월 따끈한 물로 복용하면 특효가 있다. 3. 율무는 소염, 진통작용이 있어서 율무분, 현미분, 소맥분 각 100g과 설탕 소금 약간을 넣고, 초 1스푼과 물로 반죽하여 건빵이나 케이크, 등을 만들어 먹으면 특효가 있다. 또는 율무와 구기자를 똑같이 넣고 달여서 차..
식이요법 : 두드러기 두드러기 식이요법 [좋은 식품] 사과초, 무, 미나리 생즙 [ 증세 ] 부패된 음식물을 먹고 식중독으로 붉은 반점 등이 생기는데 심하면 발열과 가려움이 있고 잠을 못 이루며 갈증이 나기도 한다. 또는 화분(꽃가루), 약물중독 등의 원인이 되기도 한다. [ 처방 ] 1. 사과초를 바르면 즉시 특효가 있다. 2. 무를 강판에 갈아 헝겊으로 싸서 환부에 가끔 문질러 주면 즉효가 있다. 3. 미나리의 생즙을 내어 1회에 1컵씩 2~3회 마시면 효과가 있다. 특히 마진(홍역)에 좋다. 4. 호두의 푸른 껍질을 찧어서 약간의 유황가루에 개어서 바르면 신통하게 낫는다. * 우엉 2 뿌리(한번 먹을 분량)에 물 2컵을 붓고 한 컵이 될 때까지 중불에서 달여 두드러기가 가라앉을 때까지 마시거나 환부에 발라 준다. 우엉은..
식이요법 : 담 담 식이요법 [좋은 식품] 머위, 은행, 도라지, 금화초 [ 증세 ] 담은 진액이 열로 인하여 탁하게 되며, 음의 체내로 들어간 수분이 제대로 분산되지 못해서 병적인 액체 즉 담(가래침)이 되어 갑자기 가슴, 허리, 등,다리, 사타구니 등지로 돌아다니는 것 같고 심히 아플 때도 있으며, 근육과 뼈가 계속 당기고 앉아도 누워도 편치 못하다. 특히 중풍으로 마비되어 두통을 일으켜 어지럽고 경련을 하는 증세는 풍담이고, 사지가 자유롭지 않고 쑤시고 아프며 차게 느끼는 증세는 한담이다. 또 열이 오르고 목이 쉬며 가슴이 답답한 증세는 열담이며, 담이 목구멍에서 막혀 자유롭게 넘어가지도 나오지도 않는 증세는 기담, 술로 인하여 위장이 상하여 생긴 담을 주단, 놀래서 생긴 담의 덩어리가 가슴속에서 움직이기 시작하여..
식이요법 : 당뇨병 당뇨병 식이요법 [좋은 식품] 보리쌀, 현미, 율무쌀, 녹두, 무 잎, 배, 두릅 껍질, 호박, 솔잎, 무화과, 연잎, 마늘, 난초, 양배추, 나팔꽃 [ 증세 ] 피 속에 함유되는 당분이 많아지기 때문에 근육이나 간장 내에 글리코겐을 저장시켜 주는 역할을 하는 췌장 내에는 호르몬 분비물(인슐린)이 부족해지는 현상이다. 다시 말하면 소변량이 많아지고 혈액 속에 당질이 많아지면서 췌장 호르몬 분비가 파괴되는 등 당질이 혈액 내에 쌓이는 증세로서 입안이 말라 수분 또는 당분을 찾게 된다. 특히 열량이 높은 음식물이 병의 주요인이며 간장병, 동맥경화, 매독이 원인이 되는 수도 있다. 특히 살찐 사람에게 많으며 살이 점점 찌게 되면 열이 생겨 열을 발산시키기가 어렵게 되어 소갈병을 갖게 마련이며, 심하면 신경통,..
식이요법 : 눈병 눈병 식이요법 [좋은 식품] 찹쌀, 구기자 열매, 콩줄기, 냉이, 식염, 홍차 [ 증세 ] 눈의 흰자위가 빨갛게 충혈되고 눈곱이 끼며 피로가 빨리 온다. 때로는 눈알이 아프기도(삼눈)하다. [ 처방 ] 1. 찹쌀 5홉을 생지황 삶은 물에 3~4일 불렸다가 말려 죽을 쑤어서 하루에 한 그릇씩 먹으면 특효가 있다. 특히 충혈된 눈병에 좋다. 2. 구기자 열매를 찧어서 즙을 짜내서 눈에 한 방울씩 1일 3회로 떨어 뜨리면 낫는다. 3. 콩의 줄기와 깍지를 삶은 물로 눈을 씻어내면 낫는다. 특히 눈알이 아플 때는 삶을 때 올라오는 김에 눈을 쏘이면 특효가 있다. 4. 냉이를 달여서 차처럼 2~3일 마시면 낫는다. 특히 눈알이 아플 때 흔히 이용하는 방법이다. 또한 냉이즙으로 씻어 내어도 좋다. 5. 홍차를 진하..
식이요법 : 췌장암 췌장암 식이요법 (1) 기본수칙 췌장암수술 후 3~6개월간은 간 기능장해가 남아 있으므로, 간염에 준하는 식이요법을 실천할 필요가 있다. 1) 음식물이 역류하여 담관염을 일으키는 경우가 있으므로 소화가 잘 되는 고열량식을 소량 섭취한다. 2) 통변이 원활히 되도록 하는 것도 중요하다. 3) 식물섬유가 많이 함유된 식품은 되도록 삼간다. 식물섬유는 장내에 들어가서 내용물이 불어나거나 가스를 일으키게 되므로 섭취를 제한하는 것이다. 4) 지방이 많은 음식물도 삼가는 것이 좋다. 수술 후, 얼마간은 담즙이 충분히 분비되지 않기 때문에 지방 섭취를 삼가는 것이다. 5) 완치 수술을 한 경우, 특히, 소화가 안 되는 음식물은 피한다. 장이 유착되기 쉬우므로 장폐색 수술 후에 준하여 반년 간 주의하도록 한다. 6)..