반응형 분류 전체보기432 반응형 식이요법 : 설사 설사 식이요법 [좋은 식품] 석류, 박(동과), 연뿌리, 연 잎사귀, 겨자 분말, 피마자, 표고버섯 [ 증세 ] 새벽녘이 되면 배가 아프거나, 한 곳에 앉았을 때 아랫배가 냉해지는 경우이다. 이는 부패한 음식물을 섭취해서 장에 염증이 생겨 통증이 오기 때문인데, 빛이 누렇거나 검붉은 변을 물 쏟는 듯하게 누게 된다. [ 처방 ] 1. 석류의 꽃을 응달에 말려서 달여 마시면 특효가 있다. 2. 박(동과)을 찧어서 낸 즙을 1~2일 복용하면 낫는다. 3. 연뿌리를 강판에 갈아 즙을 내어 1일 2~3잔씩 1~2주일 복용하면 특효가 있다. 4. 연 잎사귀 말린 것 50g(1회량)을 물 3홉으로 반이 되게 달여서 1주일쯤 복용하면 낫는다. 5. 겨자 분말 100g을 헝겊에 싸서 목욕탕 물에 우려낸 다음 피부가 벌.. 식이요법 : 산후하혈 산후 하혈 식이요법 [좋은 식품] 쑥, 매실, 생강, 녹각, 오징어, 연 [ 증세 ] 해산 후 출혈이 계속되는 경우를 일컫는다. [ 처방 ] 1. 쑥 말린 것과, 생강 말린 것을 각 10g씩을 볶아서 물 한 되로 반이 되게 달여서 마시면 즉효가 있다. 2. 매실(흰 매실) 5개를 물 2홉으로 진하게 달여서 1~2회로 나누어 마시면 효과가 좋다. 3. 녹각 1돈쭝을 물을 붓고 진하게 달여서 1~2회 나누어 마시면 특효가 있다. 4. 생강을 가루로 만들어 반 숟갈씩 술 한 컵에 타서 마시면 효과가 좋다. 5. 연뿌리의 즙을 물 2홉으로 마시면 효과가 있다. 특히 산후에 피가 맺혔을 때의 처방으로 좋다. 식이요법 : 불면증 불면증 식이요법 [좋은 식품] 대추씨(산조인), 호박, 파 [ 증세 ] 대개 신경성으로 잠을 청해도 숙면에 들지 못하거나 스스로 잘 수 없다고 생각하는 등 분명치 않게 나타난다. [ 처방 ] 1. 대추씨를 노랗게 볶아 분말로 하거나, 볶은 것 그대로를 매일 3g정도 장기 복용하면 효과가 있다. 계속 복용하면 신경정신 안정제가 되어 신경질이나 빈혈에 더욱 효과가 있다. 2. 대추씨(산조인)를 볶아서 380개 1회에 10개씩 매일 2~3회로로 나누어 먹으면 특효가 있다. 수면제보다 훨씬 효과 있으며, 잠이 많은 경우에 잠을 덜 자게 하려면 대추씨 생것을 가루로 하여 1일 1회 1스푼 복용하면 특효가 있다. 3. 호박으로 음식을 만들어 장기간 먹으면 효과가 있다. 4. 생파에 날된장을 묻혀서 식사 때 먹으면 .. 식이요법 : 부스럼 부스럼 식이요법 [좋은 식품] 쑥잎, 밀기울, 후춧가루, 소금 [ 증세 ] 피부에 나는 종기의 통칭으로써 살가죽의 세포 사이로 화농성균이 들어가 염증을 일으켜서 살이 붓거나 곪아 진물이 나기도 한다. 때로는 살갗이 당겨 아프기도 하며 심할 때는 속까지 곪아 미열이 나기도 한다. [ 처방 ] 1. 쑥잎을 태워서 재를 만들어 환부에 충분히 뿌리고 붕대로 부드럽게 감아두면 낫는다. 특히 배꼽이 헐었을 때 이 처방은 효과가 좋다. 2. 밀기울을 볶아 가루를 만들어 술로 끈끈하게 반죽하여 환부에 바르면 특효가 있다. 특히 얼굴에 난 부스럼에는 특효약이다. 3. 후춧가루와 소금을 같은 비율로 볶아서 헝겊에 싸서 여러 번 환부 위로 살짝살짝 눌러주면 낫는다. 식이요법 : 복통 복통 식이요법 [좋은 식품] 노학초, 질경이, 쑥잎, 대추씨 [ 증세 ] 한기 또는 열기에 의하여 갑자기 경련이 있으며, 열이 나고 구토 등 소변이 불리하거나 배꼽 주위가 당겨 아프기도 한다. [ 처방 ] 1. 노학초 30g 물 1l와 달여 헝겊으로 짜서 마시면 즉효가 있고 계속 복용하면 건강에 좋다. 2. 질경이(차전초) 20g을 물 2홉으로 달여서 차 마시듯 하면 특효가 있다. 특히 여성의 산기, 산후 복통에도 좋다. 3. 대추씨(산조인)에 약간의 감초를 넣어 서서히 달여서 1일 2회 장기 복용하면 효과가 있다. 4. 응달에 말린 쑥잎 10g(1회량)을 물 3홉으로 반이 되게 달여서 3~4일 차처럼 마시면 특효가 있다. 5. 질경이를 달여서 1주일 정도 마시거나 강즙을 내어 두어 번 마시면 낫는다. 식이요법 : 복막염 복막염 식이요법 [좋은 식품] 풀고사리, 다시마, 피마자 [ 증세 ] 대장균이나 세균이 복막염에 염증을 일으켜서 갑자기 높은 열이 나고 입안이 마르며 구토와 식은땀이 흐른다. [ 처방 ] 1. 풀고사리를 말려서 적당히 달여 1일 3회 이상 2~3일 차 마시듯 하면 특효가 있다. 2. 다시마를 1회에 1근을 달여서 10-20일간 차처럼 마시면 효험이 있다. 3. 피마자 한 줌과 석산초(수선과의 석초)의 뿌리 1~2개를 넣고 찧어서 두 발바닥에 붙여 붕대를 대어 고정시키고 10시간쯤 지나면 고인 물기가 대소변으로 나오는 효험이 있다. 만일 시간이 지났어도 효험 없으면 그만 중지토록 한다. 이전 1 ··· 52 53 54 55 56 57 58 ··· 72 다음
