스트레스와 여성의 질병, 현벽에 좋은 해산물
스트레스와 여성의 질병, 현벽 남녀노소 할 것 없이 스트레스가 쌓이다 보면 사는 데 별 재미를 느끼지 못하고 의지가 약해져 커피나 술, 담배에 빠지거나 마약에 손을 대기도 하고, 심하면 자살을 기도하는 경우도 있다. 이렇게 신경이 날카로워지면서 마음이 안정을 찾지 못하니 사소한 일에 집착하여 대의를 잊어버리고, 집중력이 떨어지며, 인내심도 없어진다. 불안한 마음은 병을 만들게 마련이어서 두통과 불면은 예사고, 더 나아가 심장병, 암, 폐 질환, 간경화, 당뇨병 같은 무거운 질병이 생길 수도 있다. 특히 스트레스가 심한 부인들은 설사가 잦고, 대하증으로 질이 헐기도 하며, 아랫배에 응어리가 뭉치면서 뻣뻣하게 굳어지는 듯한 고통스러운 현벽증에 시달리는 경우가 많다. 이렇게 스트레스 때문에 생긴 현벽증에는 홍..
한기가 일으키는 병
한기가 일으키는 병 비정상적인 기후가 일으키는 질병 자연계에는 여섯 종류의 정상 기후 요인이 있으며, 이를 '육기'라 한다. 그런데 육기가 지나치거나 부족할 때, 또는 제철이 아닌데도 나타날 때는 인체에 질병을 일으키는 나쁜 기가 되고, 병원체의 번식을 조장하는 병인도 된다. 이렇게 인체에 나쁜 영향을 미치는 기후 요인을 육음이라 부르는데, 여기에는 풍, 한, 서, 습, 조, 화 등이 있다. 육음은 모두 주의해야 할 환경 요인임에 틀림없지만 특히 몸을 따뜻하게 해야 하는 여성의 경우에는 '한'의 폐해가 두드러진다. 한은 음양으로 나누자면 음사(양기를 해치는 나쁜 기운)에 들어간다. 인체의 양기가 모자라면 한사가 인체에 쉽게 침범해서 양기를 더욱 손상시켜 버리고, 이렇게 양기가 손상되면 오한, 발열, 두통..
